La surcharge pondérale est un facteur favorisant et aggravant le diabète, l’hypertension, l’excès de cholestérol, l’apnée du sommeil et l’arthrose. Avoir une bonne gestion de son poids et de son alimentation évite l’apparition de ces maladies ou en limitent les conséquences. Pour améliorer ou préserver votre capital santé, un diagnostic diététique complet ainsi qu’une analyse précise de votre composition corporelle sont donc très fortement préconisés. Que votre motivation soit d’ordre médicale, esthétique ou tout simplement de confort, je vous exposerai les meilleures stratégies nutritionnelles pour atteindre vos objectifs en vous proposant un accompagnement sur mesure et bienveillant.